電車内やエレベーターの中など、あらゆる場所で多くの女性たちが自分のスマートフォンを眺め、SNS上の友人の投稿にコメントしたり、気になるニュースをチェックしたりしている。しかし、そのスマートフォンを見ている自分の表情は、熱中するあまり周囲の視線も忘れて「スマホブス」になっていないだろうか─。
女優の樹木希林さんが、会社で遅くまで働く男性や、電車に乗りながら母親に誕生日のメッセージを携帯電話から送ろうとする女性の背後や横にまわり、「人生は選択の連続。その選択は、あなたが本当にしたいこと?それとも、しなくていけないと思い込んでいることかしら?今日選ぶことは、1年後のあなたを10年後の生き方だって変えるかもしれない…あなたは、本当はこたえを知っているはず」と印象的に語りかける。