私のお酒の自主規制：自分で自分を追い込む結果に

酒は百薬の長。というのはどうやら昔の話らしい。今ではお酒は少量でも飲まない方がいいというのが学説になっているようで、世界保健機関（World HealthOrganization: WHO）からも飲酒に関する警告※1が出されている。私も肝臓の経年劣化によるものか、年を重ねるごとにお酒が弱くなってきているので、飲酒に関する自主規制を課すことにした。基本、平日は飲まない（会食が入っているときは別）。飲んでいいのは、金曜日、土曜日、日曜日、祝日、祝前日のみと決めた。「飲んでいいのは」と、したはずだったが、自分の中では「飲まなきゃいけない日」と勝手に翻訳されており、金曜日から日曜日までは連日。また、年末年始やゴールデンウィークは、ほぼ一週間連日お酒を飲まなきゃいけない。最後の日はふらふらで、翌日からの仕事が辛い。さすがに今年はこの自主規制を改めることとしよう。

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