日々の暮らしを楽にする心理メカニズム

朝、仕事に出かけるために玄関のドアを閉め、さっそうと駅に向かって歩き出したとき、自分が玄関の鍵をかけたかどうか思い出せず、慌てて自宅に戻る。皆さんは、こんな経験はないでしょうか。私はこうしたことがよくあります。戻ってみると鍵はきちんとかかっていて、朝から少しだけ損をした気分になります。

私たちは1日のうちに、数えきれないほど多くのことを考え、行動しています。しかし、その一つひとつを意識的に処理しているわけではありません。最初は確認しながら慎重に進めていたことも、慣れてくるといつの間にか別のことを...