「睡眠の質」に関する調査

星野科学は、20代～60代の男女モニター1007名を対象に、「睡眠の質」について調査を実施した。調査の結果、睡眠が「あまり良くない」「とても悪い」と回答したのは全体の51.2%。改善したいと思う部分に...