食生活の改善を重視

お金や時間を極力かけない健康管理が主流

インターネットリサーチ事業を行うGMOリサ―チは、20～60代の男女、各年代100人ずつ(計1000人)を対象に、「健康管理に対する意識と実態」に関する調査を行った。調査期間は2013年3月12日～3月15日。

意識調査では、食生活に関連する回答が多く、健康管理のために実行していることとしても、サプリメントの摂取を含む食事内容の管理をあげる人が目立つ。日常生活において実行しやすい方法で、健康管理に取り組む生活者の姿が浮き彫りとなった。